Un rien peut tout changer !
Un rien peut tout changer !
de James Clear
Titre original : Atomic Habits · Première publication en 2016 · 322 pages · environ 5 heures de lecture
Aussi en Kindle · Livre audio
À propos de ce livre
Quels que soient vos objectifs, Atomic Habits vous propose une méthode éprouvée pour progresser chaque jour. James Clear, l'un des plus grands spécialistes mondiaux de la formation des habitudes, dévoile des stratégies concrètes qui vous apprendront précisément comment adopter de bonnes habitudes, vous défaire des mauvaises et maîtriser ces petits comportements qui mènent à des résultats remarquables.
Citations
“Every action you take is a vote for the person you wish to become”
En anglais “Habits are the compound interest of self-improvement”
En anglais “It is so easy to overestimate the importance of one defining moment and underestimate the value of making small improvements on a daily basis.”
En anglais “Many people begin the process of changing their habits by focusing on what they want to achieve. This leads us to outcome-based habits. The alternative is to build identity-based habits.”
En anglais
Citations de Wikiquote (CC BY-SA 4.0), choisies avec l'IA.
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