Hábitos Atómicos
Hábitos Atómicos
de James Clear
Título original: Atomic Habits · Publicado por primera vez en 2016 · 322 páginas · unas 5 horas de lectura
En estas listas: n.º 6 Libros como ¡Eres un chingón!
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Sobre este libro
Sean cuales sean tus objetivos, Atomic Habits te ofrece un método probado para mejorar cada día. James Clear, uno de los mayores expertos del mundo en la formación de hábitos, revela estrategias prácticas que te enseñarán exactamente cómo crear buenos hábitos, abandonar los malos y dominar esos pequeños comportamientos que conducen a resultados extraordinarios.
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Citas
“Every action you take is a vote for the person you wish to become”
En inglés
Más citas
“Habits are the compound interest of self-improvement”
En inglés “It is so easy to overestimate the importance of one defining moment and underestimate the value of making small improvements on a daily basis.”
En inglés “Many people begin the process of changing their habits by focusing on what they want to achieve. This leads us to outcome-based habits. The alternative is to build identity-based habits.”
En inglés
Citas de Wikiquote (CC BY-SA 4.0).
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